Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
63,9 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
819 kcal
|
Fett: 36,62g | Prot: 36,47g | Kolh.: 87,92g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Хохланд Творожный Сыр, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Какао, Пятерочка Банан, Яйцо, Тушеные Овощи. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uliavarl0 's vikthistorik
|