Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
88,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2413 kcal
|
Fett: 73,29g | Prot: 127,90g | Kolh.: 296,44g.
Frukost: Myprotein Double Dough Brownie. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Voiello Penne Rigate. Middag: Crema di Nocciole, Céréal Frollini Cioccolato, Wasa Original, McCain Patatine le Originali , Conad Burger di Soia Classico. Snacks/Annat: Myprotein Protein Crisps, Myprotein Nuts Mix Barbecue, Myprotein 6 Layer Matcha. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|