Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 54,76g | Prot: 93,26g | Kolh.: 47,32g.
Frukost: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Chikalab Chika Sport с Фундуком, Глобус Кукуруза, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Болгарский Перец, Помидоры, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индолина Голень Индейки, Chikalab Семя Тыквы, Лента Авокадо, Окей Сыр Легкий, Лента Авокадо, Индолина Голень Индейки, Bombbar Протеин Шоколад, Chikalab Chika Sport с Фундуком, Parmalat Молоко 0,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|