|
Организм словно шепчет: "Катя, повышай до 1500ккал"🙃
|
48,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
776 kcal
|
Fett: 36,28g | Prot: 67,46g | Kolh.: 45,42g.
Frukost: Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком, Простоквашино Творог 2%, Миндаль Хлеб Ржаной Заварной, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Пикантри Грецкий Орех. Lunch: Увелка Перловка Отварная, Глобус Баклажаны Запеченные с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Middag: Томская Птицефабрика Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Конференция. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_KitKatya_ 's vikthistorik
|