Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
49,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 49,57g | Prot: 71,06g | Kolh.: 176,69g.
Frukost: Сто Пудов Кукурузная Мука, Медовая Долина Мёд , Магнит Банан, Моя Цена Яйца Куриные, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Квашеная Капуста, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Моя Цена Яйца Куриные, Шебекинские Макароны Улитка Сабо. Middag: Bombbar Vegan Danish Roll, Голден Яблоко , Квашеная Капуста, Помидоры, Минтай. Snacks/Annat: Snickers Мороженое (73,5мл), Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iravechkanova 's vikthistorik
|