Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
69,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 88,11g | Prot: 70,21g | Kolh.: 145,36g.
Frukost: Сосиски Молочные, Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Snickers Сникерс, Запеканка с Рикоттой. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Голден, Омлет с Молоком, Хлеб Черный, Сосиска. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|