Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
65,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 78,41g | Prot: 131,37g | Kolh.: 138,19g.
Frukost: Кекс с Изюмом, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Касес Лавашные Лепешки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Middag: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Хьерфьертур 's vikthistorik
|