Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
927 kcal
|
Fett: 27,01g | Prot: 91,10g | Kolh.: 90,69g.
Frukost: Parmalat Молоко 0,5%, Nordic Геркулес Финский. Lunch: Zero Сироп Сгущенка, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Велком Колбаса Вегетарианская с Грибами, Яичный Белок. Middag: Zero Соус Чесночный, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Куриные сосиски. Snacks/Annat: Шоколадное Мороженое, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|