Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
86 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 73,47g | Prot: 68,80g | Kolh.: 128,33g.
Frukost: Coon Tasty Cheese, Coles Wholemeal & Grain Soft Wraps, Woolworths Roast Chicken, Baby Spinach. Middag: The Fishmonger Salmon, Birds Eye Steam Fresh - Peas, Beans, Corn & Broccoli, Imperial Grain Egg Fried Rice. Snacks/Annat: Hillcrest Choc Peanut Nut Bars, Fibre One Carrot Cake Bar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Electra90 's vikthistorik
|