Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
81,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
403 kcal
|
Fett: 5,42g | Prot: 45,47g | Kolh.: 45,73g.
Frukost: Season's Choice Steamed Broccoli Florets. Lunch: Sun Warrior Warrior Blend Raw Vegan Protein Natural, VIP Whole Strawberries. Middag: Trader Joe's Organic Firm Tofu, Carrots , Cabbage . Snacks/Annat: Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dreadzilla 's vikthistorik
|