Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
77,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 66,66g | Prot: 39,44g | Kolh.: 147,07g.
Frukost: Peanut Butter, Dempster's English Muffin, Margarine, Tea with Milk. Lunch: Pringles Jalapeno, Western Family Crustini Deluxe Hamburger Buns, Boiled Egg, Mayonnaise. Middag: Our Finest Mini Quiche. Snacks/Annat: Mr. Christie's Mini Chips Ahoy!, Walkers Shortbread Cookies, 2% Fat Milk. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mbeauchamp12 's vikthistorik
|