Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 32,23g | Prot: 70,36g | Kolh.: 265,15g.
Frukost: Roa Arroz, Taeq Carne Molida. Lunch: Broccoli, Van Camp's Sardinas en Salsa de Tomate, Spaghetti, Roa Arroz. Middag: Broccoli, Fried Egg , Spaghetti, Roa Arroz. Snacks/Annat: Mama-ia Brownie Chocolate, Ramo Plátano Maduro. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|