Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 43,69g | Prot: 92,07g | Kolh.: 78,33g.
Frukost: Lait de Soja, Forever Forever Lite Ultra, Mandarine. Lunch: Oignons Rouges, Avocat, Endive, Tomates, Champignons, Forever Forever Lite Ultra. Middag: Tipiak Légumes Secs Gourmands, Fenouil Cuit, Courgette, Aiglefin. mer...
|
|
2107 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gahelle13 's vikthistorik
|