Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
49,7 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
285 kcal
|
Fett: 7,92g | Prot: 15,60g | Kolh.: 43,68g.
Frukost: Тушёная капуста, Фрикадельки из Индейки. Lunch: Борщ. Middag: АО Тандер Яблоко, Зеленый Лук, Морковка по корейски, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliana332 's vikthistorik
|