Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
105,9 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 35,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 34,40g | Prot: 96,68g | Kolh.: 129,76g.
Frukost: Shake coconut chocolate. Lunch: Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade, Globus Sesamzöpfli, Gekochtes Ei, Bäcker Görtz Mohnzopf. Middag: Shake stracciatella. Snacks/Annat: Laugenstange. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bellaitalia40 's vikthistorik
|