Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
102 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 37 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 31,04g | Prot: 91,45g | Kolh.: 91,11g.
Frukost: Tomates, Café, Millac Leche, Hacendado Ricotta, Campofrío Jamón Cocido Braseado, Huevo, Harina Pan Harina Pan. Lunch: Brotes de Soja, Zanahoria, Cebolla Morada, Primaflor Lechuga Iceberg, Tomates, Mercadona Sirope de Agave, Pechuga de Pollo. Snacks/Annat: Café con Leche, Plátano. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alejandra328 's vikthistorik
|