Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
67,6 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 71,89g | Prot: 67,19g | Kolh.: 99,00g.
Frukost: Круассан Димы , Ceramont , Forellen Filets Mit Pepper, Авокадо, Кофе, Банановое Молоко, Шпинат, Помидоры Черри. Lunch: Салат со Свеклой и Фетой , Долма. Snacks/Annat: Смузи Киви Шпинат . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|