Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2013
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2013:
|
721 kcal
|
Fett: 41,71g | Prot: 32,95g | Kolh.: 59,53g.
Frukost: Butter, Whole Wheat Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg. Middag: Laura Lynn Whipped Topping, Fit & Active Apple Turnover Nonfat Yogurt, Corn Flakes. Snacks/Annat: Millville Chocolate Coconut Endulgent Bar. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|