Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
79 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 69,08g | Prot: 60,85g | Kolh.: 174,89g.
Frukost: Pain au Lait, Café au Lait. Lunch: Ratatouille Maison, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Mousline Purée Nature (225g), Charal Steak Haché 15%. Middag: Salade Verte, Heinz Coulis de Tomate, Pâtes (Cuites), Oeuf (Entier), Oeuf (Entier), Oeuf (Entier). Snacks/Annat: LU Prince Choco, LU Prince Choco, LU Prince Choco, LU Prince Choco, LU Prince Choco, LU Prince Choco. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stephy🤷🏻♀️ 's vikthistorik
|