Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
83 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 82,27g | Prot: 97,64g | Kolh.: 197,31g.
Frukost: Жареное Яйцо, Now Omega-3, Кофе, Коломенское Багет Пшеничный на Закваске. Lunch: Пирожок с Мясом, Окей Цезарь, Банан, ВкусВилл Сметана 30%, Щи с Курицей. Middag: Макароны с Маслом, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Annat: Яблоко, Кофе, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Чудо Творожок Вишня-Черешня. mer...
|
Tappar 7,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|