Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 63,33g | Prot: 51,31g | Kolh.: 218,19g.
Frukost: Weintrauben, DM Bio Chiasamen, Rosinen, Erdbeeren, Banane, Aldi Haferflocken. Lunch: Frühlingsrolle mit Hühnchen oder Pute, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Snacks/Annat: Coop Gedeckter Apfelkuchen , Lindt Lindor Kugeln. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|