Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
55,3 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 42,24g | Prot: 66,18g | Kolh.: 120,09g.
Frukost: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер . Lunch: Перекресток Груша Пакхам, Кофе с Молоком, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Курица Терияки. Middag: Чай с Молоком, Свинина Запеченая, Помидоры Черри. Snacks/Annat: Перекресток Груша Пакхам, Мороженое Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин 's vikthistorik
|