Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2013
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2013:
|
1419 kcal
|
Fett: 42,94g | Prot: 55,68g | Kolh.: 179,46g.
Frukost: Sugar, Safeway Kitchens Texas Toast (60% whole wheat), Jam Preserves, Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, 1% Fat Milk, Coffee. Lunch: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande). Middag: Kraft Tex Mex Light Shredded Cheese, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Dennison's Original Chili con Carne with Beans, Leinenkugel's Sunset Wheat Beer. Snacks/Annat: Wasa Light Rye Crispbread, Sonoma Jack Garlic Jack Cheese. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eclectic1 's vikthistorik
|