Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
105,6 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
602 kcal
|
Fett: 11,72g | Prot: 27,74g | Kolh.: 94,88g.
Frukost: Schwarzbrot, Tomatenmark, Aldi Räucherlachs. Lunch: Dulano Schinken in Aspik, Ei, Elstar, Tomatenmark, Schwarzbrot. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|