Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
92,7 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 55,76g | Prot: 58,93g | Kolh.: 158,74g.
Frukost: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%. Lunch: Вареное Яйцо, Копченый Лосось, Челны Хлеб Хлеб Серый, Майонез. Snacks/Annat: Ленинградские Сладости Печенье Слоеное с Творожной Начинкой. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KarinaZimina 's vikthistorik
|