Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
65,2 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 70,05g | Prot: 108,33g | Kolh.: 195,56g.
Frukost: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Chikalab Chika Sport с Фундуком, Макароны Отварные, Глобус Кукуруза, Каждый День Крыло Куриное, Индолина Голень Индейки, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкусвилл Котлеты Рыбные из Минтая в Панировке, Лента Авокадо, Индолина Голень Индейки, Макароны Отварные, Семушка Семена Кунжута , Каждый День Крыло Куриное, Макароны Отварные, Семушка Семена Кунжута , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Индолина Голень Индейки, Булгур (Вареный), Chikalab Chika Sport, Parmalat Молоко 0,5%, Food 2B Good Медовая Гранола. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|