Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 111,64g | Prot: 65,42g | Kolh.: 146,90g.
Frukost: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Pirkka Хлебцы Тонкие Ржаные, Салат оливье. Lunch: Лента Треска под Маринадом, Лента Салат Столичный, Компот из Сухофруктов. Middag: Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Heinz Кетчуп Томатный, Останкино Сосиски Папа Может, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Pirkka Кофе Молотый. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|