Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 72,67g | Prot: 71,74g | Kolh.: 148,05g.
Frukost: Сырники Домашние, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум. Lunch: Брауни, Свекла Вареная, Кунжутное Масло (Тахини), Говядина Тушеная. Middag: Красный Октябрь Конфета Каракум, Ветчина Индейки, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Annat: Вологодский Молочный Комбинат Творожок с Изюмом, Starbucks Брауни. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|