Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 41,59g | Prot: 33,44g | Kolh.: 172,19g.
Frukost: Чудо Десерт Вишневое Пирожное, Кефир 2,5%, Гречка Вареная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белый Лаваш, Ермолино Блины с Печенью. Middag: Сметана , Клубника. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alabr2006 's vikthistorik
|