Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
854 kcal
|
Fett: 31,23g | Prot: 75,56g | Kolh.: 60,52g.
Frukost: Вареное Яйцо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Middag: Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный), Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|