Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 63,69g | Prot: 77,79g | Kolh.: 115,55g.
Frukost: Волжанка Сыр Ундоровский Мягкий, Coffee (Brewed From Grounds), Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey. Lunch: Tea (Brewed), Виктория Макароны по-Флотски. Middag: Глобус Кедровый Орех. Snacks/Annat: Bio Max Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Окей Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|