Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
96,3 kg
Tappat hittills: 27,6 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 38,50g | Prot: 35,00g | Kolh.: 192,25g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Snyder's of Hanover Twisted Pretzel Sticks, Trader Joe's Honeycrisp Apple, Great Value Strawberry Cream Cheese Spread, Kroger Plain Mini Bagels. Middag: Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Ham, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sally Elliott 's vikthistorik
|