Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
64,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 45,06g | Prot: 61,49g | Kolh.: 202,33g.
Frukost: Nature's Heart Nopales Enchilados, Bolillo, Bistec de Res. Lunch: Frijoles Cocidos, Tortilla de Maíz. Snacks/Annat: Cheetos Torciditos (Bolsa). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HikaruPhantom 's vikthistorik
|