Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
38,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 36,68g | Prot: 44,51g | Kolh.: 164,04g.
Frukost: Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla con Stevia, CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal Dulces, La Virginia Té. Middag: Vegetalex Medallones de Verdura, Pepino (Pelado), Huevo Duro, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Zapallito Verde, Tomates, Vegetalex Milanesa de Soja con Acelga y Espinaca, la Paulina Queso Barra. Snacks/Annat: Hileret Edulcorante, Green Hills Té, Ensalada de Frutas, Arcor Mermelada de Durazno, Queso Crema, Pan de Grano Mixto. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|