Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2518 kcal
|
Fett: 102,46g | Prot: 144,15g | Kolh.: 244,81g.
Frukost: Selecta Avena Instantánea, Plátano Maduro, Gourmet Cacao Amargo , Gourmet Coco Rallado, Almendras, Soprole Leche Semidescremada, Proteína de Suero. Lunch: Vino Cabernet Sauvignon, Huevo Duro, Carne Molida, Puré de Papa, Salmón al Horno o a la Parrilla. Middag: Colun Leche Entera, Almendras, Proteína de Suero, Selecta Avena Instantánea. Snacks/Annat: Aceitunas, Puré de Papa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Don Bocanada 's vikthistorik
|