Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
78,4 kg
Tappat hittills: 30,0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 42,10g | Prot: 35,38g | Kolh.: 115,82g.
Frukost: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Lunch: General Mills Chex Mix Traditional, Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Middag: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Pineapple Chicken. Snacks/Annat: Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|