Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
630 kcal
|
Fett: 19,16g | Prot: 26,88g | Kolh.: 92,61g.
Frukost: Orasi Bebida de Soja, Manzana Roja. Lunch: Manare Levadura Nutricional, Cebollas, Zapallo Italiano, Berenjena Cocida, Minuto Verde Espárrago, Gourmet Salsa Barbecue, Tofu, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Snacks/Annat: Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Multisemillas, Vivo Frutos Secos, Plátano. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilapeele 's vikthistorik
|