Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
77,1 kg
Tappat hittills: 53,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 63,47g | Prot: 96,55g | Kolh.: 96,54g.
Lunch: Genuine Health Vegan Proteins+. Middag: Cooked Fish, Trader Joe's Sliced Halloumi Cheese, Bell Peppers, Mushrooms , Broccoli Flower Clusters . Snacks/Annat: Yogurt, Nonfat Frozen Yogurt, Great Value Mixed Nuts, Balance Bar Cookie Dough, Essential Everyday Dry Roasted Peanuts. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|