Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
89,3 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 34,13g | Prot: 96,00g | Kolh.: 56,04g.
Frukost: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Coffee Like Арахисовый Капучино . Middag: Картошка Вареная, Говяжья Котлета на Пару, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Кета Слабосоленая , Сыр Голландский, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|