Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
50,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 63,63g | Prot: 76,00g | Kolh.: 139,35g.
Frukost: LP cream chees cake, 黑咖啡. Lunch: 鸭肉, 炒黄瓜, 炒鸡蛋, 五香素鸡, 白米（中粒米，煮熟）. Middag: 大盘鸡, 猪肉包子. Snacks/Annat: LP cream chees cake, 黑咖啡. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|