Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
70,3 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 84,33g | Prot: 41,04g | Kolh.: 188,82g.
Frukost: Егорьевская Фабрика Мясные Чипсы из Свинины, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Milka Choco Jaffa Raspberry Jelly, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые из Говядины, ВкусВилл Круассан Миндальный, Морозко Блинчики с Вареной Сгущенкой. Middag: ВкусВилл Кукуруза Отварная, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|