Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
119,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2138 kcal
|
Fett: 136,03g | Prot: 84,23g | Kolh.: 142,33g.
Frukost: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Тефтели с Рисом, Кекс с Изюмом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Микаелло Банан в Шоколадной Глазури , Домик в деревне Молоко 1,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Колбаса Краковская, Good Food Семечки Подсолнечника, Лакомка Мороженое, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Бутерброд с Маслом и Сыром, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|