Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 23,43g | Prot: 32,52g | Kolh.: 101,14g.
Frukost: Hofmaier Landschinken, Kohlrabi, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch), Gekochtes Ei. Lunch: Frisch Gepresster Orangensaft, Maggi Grießklößchen Suppe. Middag: Klosterfrau Heißer Holunder, Bauerngut Leberwurst mit Kalbfleisch, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. mer...
|
|
336 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 35 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 25 minuter. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kassenmaus 's vikthistorik
|