Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
76,8 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
742 kcal
|
Fett: 31,67g | Prot: 39,31g | Kolh.: 76,74g.
Frukost: Жизнь Март Большой Рап с Курицей в Стаканчике, RIOBA Сироп Малиновый, Ikea Сырники Замороженные, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lunch: Simple Coffee Капучино. Middag: Жизнь Март Большой Рап с Курицей в Стаканчике. Snacks/Annat: Мандарин. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kuzhilina_anna 's vikthistorik
|