Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
55,7 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 59,68g | Prot: 62,78g | Kolh.: 151,93g.
Frukost: Балаковский Кондитер Вафельные Палочки, Рыбное Дело Риет из Горбуши, Виктория Рыба Жареная (Навага), Яйцо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. Lunch: Самокат Зефир в Шоколаде, Станция Молочная Сметана 15%, Белая Долина Масло Крестьянское , Рис Вареный. Middag: Bi Max Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blerkdkdod 's vikthistorik
|