|
And we back! Easter gone. Lets do it
|
157,2 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 45,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 86,92g | Prot: 138,93g | Kolh.: 158,24g.
Frukost: Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt. Lunch: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, I&J Hake Fillet, Rissole. Middag: Green Olives, Tomatoes, Garlic, Onions, Carrots, Banting Revolution Pork Sausages. Snacks/Annat: USN Diet Fuel Ultralean, Nectarines, Apple, USN Diet Fuel Ultralean. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
06 apr 21 av medlem: lisa1905s
|
Welcome back. Wishing you strength.. The first few days are always difficult but you know...
06 apr 21 av medlem: lessthan15
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fat Mike's 's vikthistorik
|