|
Ai, was te verwachten met zo'n heerlijk paasweekend. Nu weer terug naar normaal
|
68 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 57,91g | Prot: 56,66g | Kolh.: 175,40g.
Frukost: AH Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Komkommer, AH Zoete Aardappel Spread, Wasa Volkoren Cracker. Middag: Jumbo Cambodjaanse Wokgroenten, Lidl Gehakt Half om Half, Conimex Nasi Kruidenmix, AH Olijfolie Mild, Calvé Satésaus, Witte Rijst. Snacks/Annat: AH Mueslireep Chocolade Minder Vet, Banaan. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
feie_lammers 's vikthistorik
|