Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
51,2 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 41,24g | Prot: 59,66g | Kolh.: 138,52g.
Frukost: Здоровое Меню Овсянка с Нутом, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Middag: Зеленый Борщ. Snacks/Annat: Лента Киви, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин Шоколадное Печенье, Кубанская Буренка Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina 's vikthistorik
|