Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
71,6 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 27,83g | Prot: 62,46g | Kolh.: 143,41g.
Frukost: Today Donut (Клубника) Пончик, Авокадо, Хлебны Млын Хлеб Крывицки, Яйцо. Lunch: Gusto Гречка Ядрица, Куриные голени с луком и морковью, Суп картофельный с рисом. Middag: Яйцо, Gusto Геркулес Традиционный. Snacks/Annat: Киви, Today Donut (Клубника) Пончик, Chicken Продукт из Мяса Птицы Сушеный Чипсы Мясные из Курицы Классические. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia_grafutko 's vikthistorik
|