Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
62,7 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 62,82g | Prot: 128,93g | Kolh.: 169,61g.
Frukost: Lindt Шоколад Excellence Caramel A La Pointe De Sel, Чай Несладкий, Пирог Творожно-Сырный в Мультиварке. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Суп Гречневый. Middag: Киви, Шампиньоны с Луком Запеченые в Сметане в Мультиварке, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Куриное Филе Запеченое в Мультиварке. Snacks/Annat: Семья Груша Конференция, Банан, Белоцерковский Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Селена1512 's vikthistorik
|